膝の違和感から骨盤の調整で改善、姿勢も良くなりました!

私は、スポーツをしていますがセラミックコーティングが人気ですが、走ると左膝に軽い痛みと違和感があったので、接骨院でロキソニンテープをもらったら改善するだろうと思い、一人親方の労災保険が評判だったので接骨院に行く事にしました。そして、両膝を使って色々な動き方を見てもらっていると、膝の左右で誤差が大きく、筋力も極端に差があると言われました。以前に、転けたり、腰をぶつけたりしていないか?と聞かれ、思い当たる出来事がありました。バランスを崩して、腰から後ろに転倒した事がありました。その時は、腰に痛みがありましたが、徐々に痛みも引いていたので、日にち薬でいけるかと思い、通院しようとは思ってもいませんでしたが、骨盤を調整した方がいいと言われました。それから、週に2〜3日のペースでひと月通うと、膝がとても楽になりました。その間もテーピングをしてもらったりしていたので、随分と楽になりました。先生のマッサージは手の平で圧をかけながら施術してくれるので、痛みもありませんでした。骨盤を立たせる習慣をつけるように言われましたが、施術中の無理な負荷もなく、家でのストレッチも教えてもらい、姿勢も良くなりました。今では、膝の痛みもとれ、不安にならずにスポーツを楽しめています。膝の痛みが骨盤からきているとは思いもしませんでしたが、骨盤を正しく調整し、体の歪みをとると、自然と姿勢も良くなり、動かしやすい身体になるんだと思いました。